Waarom emoties in je lijf blijven hangen (en hoe ze klachten kunnen veroorzaken)
Een jaar geleden zat ik met een cliënt die last had van faalangst. Ze wilde zich inschrijven voor een opleiding. Ze had er zin in, ze was enthousiast, ze voelde dat het de juiste stap voor haar was. En toch gebeurde er telkens hetzelfde. Zodra ze op het punt stond...
Overprikkeld zenuwstelsel? Zo krijg je meer rust, energie en balans
Voel je je vaak moe, overprikkeld of leeggezogen? Heb jij wel eens gemerkt dat je na een drukke dag in de stad compleet uitgeput bent? Of dat je na een gesprek met een bepaald persoon voelt alsof al je energie is verdwenen? Misschien word je midden in de nacht wakker...
Eindelijk: de wetenschap haalt kinesiologie in
Weet je, ik zat laatst aan mijn bureau en scrollde door al die berichten en onderzoeken die ik de afgelopen tijd heb verzameld. En ineens dacht ik: dit moet ik gewoon delen. Want wat er de laatste tijd gebeurt in de wereld van kinesiologie-onderzoek, dat is echt...