De cursus Stress Release 1&2 vormt één samengevoegd geheel waarbij je alles leert over stress als fysiologisch proces; hoe het ontstaat, wat het met een mens doet en wat de gevolgen op lange termijn kunnen zijn. Daarnaast leer je hoe je jezelf en je cliënten kunt behoeden door stress het hoofd te bieden en de juiste voorbereidingen te treffen voor het behalen van persoonlijke doelen.
Wat leer je?
- Ezicht hebben op stressfactoren en hoe je deze voorkomt.
- Ehoe je stress gericht en snel kunt afvoeren.
- Ewelke rol voeding speelt bij fysieke en mentale gezondheid.
- Ewat er tussen je cliënt en zijn doelen staat en kunt de stress die ertussen staat afvoeren.
- Etools om je dag optimaal in te delen (Time Management).
- Ehoe je een diepere laag van stress/weerstand kunt aanpakken.
Investering
€ 700,- incl. materialen, boek, lunch, koffie, thee en lekkers
Wat studenten zeggen
Anoek Brokking
Na een inspirerend boek volgde ik een cursus spiertesten, ontdekte kinesiologie, en startte een vierjarige studie, waar praktijkervaring en persoonlijke ontwikkeling centraal staan.
Carolien Sterk
Op zoek naar uitbreiding voor mijn bedrijf zonder mijn paard te belasten, ontdekte ik via het boek ‘Je kind weer lekker in zijn vel’ de Workshop Spiertesten bij Roos. Een aanrader voor iedereen die anderen wil helpen, zowel kinderen als volwassenen.
Alette Lunsingh Scheurleer
Cursusdata
Klik op een beschikbare datum om je in te schrijven voor de cursus.
Als je nog vragen hebt of twijfelt, kom gerust een keer langs voor een persoonlijk gesprek bij de Academie voor Kinesiologie, of ontvang een online rondleiding via Zoom.
Heb je nog vragen over onze opleiding?
We staan klaar om je te helpen. Neem gerust contact met ons op.