Wat zijn meridianen en waarom zijn ze belangrijk?
Meridianen zijn energiebanen die volgens de traditionele Chinese geneeskunde door ons lichaam stromen. Ze vormen een netwerk waarlangs levensenergie – ook wel qi of chi genoemd – zich verplaatst. Als deze energiestroom verstoord is, kun je lichamelijke of emotionele klachten ervaren. Het begrijpen van wat meridianen zijn, helpt je om beter in balans te komen en te blijven.
De vraag “wat zijn meridianen” wordt steeds vaker gesteld in de westerse gezondheidszorg. De integratie van oosterse en westerse inzichten maakt dat mensen meer openstaan voor energetische geneeskunde. De meridianen betekenis gaat dan ook verder dan alleen fysieke gezondheid; ze spelen ook een rol in emotioneel welzijn.
De meridianen betekenis volgens de Chinese geneeskunde
De meridianen betekenis in de traditionele Chinese geneeskunde is diepgaand. Elke meridiaan is verbonden met een specifiek orgaan en een bepaald emotioneel thema. Zo wordt de levermeridiaan geassocieerd met woede en frustratie, terwijl de hartmeridiaan juist te maken heeft met vreugde en liefde. Door deze verbindingen kun je klachten energetisch benaderen en behandelen.
Voorbeelden van bekende meridianen:
- Levermeridiaan – verbonden met woede en detoxificatie
- Longmeridiaan – speelt een rol bij verdriet en ademhaling
- Niermeridiaan – gekoppeld aan angst en energiereserves
- Dikke darmmeridiaan – loslaten van oude patronen
Bij klachten wordt vaak gekeken welke meridiaan uit balans is. Door deze te stimuleren met acupunctuur, acupressuur of meridiaanmassage, kan de energie weer vrij stromen.
Wat zijn meridianen in de praktijk?
In een praktijk voor energetische therapie, kinesiologie of acupunctuur zijn meridianen het uitgangspunt voor veel behandelingen. Een therapeut test welke meridianen uit balans zijn en werkt eraan om blokkades op te heffen. Zo herstel je de natuurlijke stroom van energie en bevorder je zelfherstel. Als je weet wat meridianen zijn en hoe je ermee kunt werken, krijg je meer grip op je vitaliteit en balans.
𝗠𝗲𝗿𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗲𝗹 𝗶𝗸 𝗺𝗶𝗷 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗮𝗹𝘀 𝘁𝘂𝗶𝗻𝘀𝗹𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗹𝗼𝗽𝗲𝗻
En zoals dat met echte tuinslangen ook zo is, je wilt dat de wanden van die slangen een bepaalde stevigheid hebben (spanning).
Als je de slang aansluit op de kraan, wil je niet het effect hebben dat de slang opbolt als een ballon: het water moet worden doorgegeven.
Je wilt ook niet dat er een knik of een blokkade in de slang zit, zodat het water er niet doorheen kan stromen.
Want je wilt is dat de slang het water ergens heen brengt. Dat het water blijft stromen.
Dit is de functie van de meridianen ook: dat de energie blijft stromen.
Het liefst heb je er geen zwaktes en geen blokkades (of knikken) in.
Oefening: Korte meridiaan-massage
- Strijk van het gezicht via de hals over de voorkant van het lichaam naar de voeten.
- Strijk van de voeten via de binnenkant van de benen naar de borst.
- Strijk van de oksels via de binnenkant van de armen naar de vingertoppen.
- Strijk van de vingertoppen via de buitenkant van de arm, langs de nek naar het hoofd/kruin.
- Strijk vanaf het hoofd via de zij- en achterkant van het lichaam naar de voeten.
- Strijk vanaf de stuit over de wervelkolom en over het hoofd naar de bovenlip.
- Strijk vanaf het schaambeen over de middellijn van het lichaam naar de onderlip.
Conclusie: meridianen betekenis en toepassing
De meridianen betekenis reikt verder dan alleen het fysieke lichaam. Door inzicht in wat meridianen zijn en hoe ze functioneren, kun je dieper inzicht krijgen in je gezondheid en emotionele processen. Meridianen vormen de onzichtbare infrastructuur van je energielichaam en spelen een essentiële rol in holistisch welzijn. Wil je meer balans? Dan is werken met je meridianen een krachtig begin.
Nu weet je waarom we zo graag willen dat die meridianen doen waar ze goed in zijn: doorstromen. Zin om hier meer over te leren?
De eerste stap is de Kracht van het Spiertesten.
Ik nodig je graag uit!
Zonnige dag,
Roos